白露，二十四节气中的第十五个节气，标志着夏季的炎热逐渐消退，秋天的脚步越来越近。在这一天，我国各地有着丰富的民俗活动，这些活动既体现了人们对自然的敬畏，也传承了中华民族的传统习俗。

白露祭祖

白露时节，许多地方都有祭祖的传统。在这一天，人们会提前准备好祭品，如鲜花、水果、糕点等，前往祖先的墓地或家中的祖先牌位前进行祭拜。祭祖活动不仅是对祖先的缅怀，也是对家族传统的传承。

白露饮茶

白露时节，气温逐渐降低，人们认为饮用茶水可以养生保健。白露这天，许多地方都有饮茶的习俗。在民间，人们会选择饮用红茶、绿茶等，认为这样可以驱寒暖身，增强体质。

白露吃龙眼

在福建、广东等地区，白露这天有吃龙眼的习俗。龙眼又称桂圆，富含营养，具有滋补身体、安神养心的作用。人们相信，在这一天吃龙眼，可以预防秋燥，增强体质。

白露挂露水

白露时节，清晨的露水特别珍贵。民间有“白露挂露水，秋收有丰收”的说法。在这一天，人们会收集露水，认为这样可以驱邪避凶，保佑家人健康平安。有的地方还会将露水涂抹在农作物上，以期获得丰收。

白露采莲蓬

在江南地区，白露时节正值莲花盛开的季节。人们会采摘莲花的花蕾和莲蓬，认为这样可以祛除疾病，带来好运。莲蓬还可以用来制作美食，如莲蓬糕、莲蓬粥等。

白露戴银饰

在一些地方，白露这天有戴银饰的习俗。人们认为，银饰可以驱邪避灾，保护家人健康。在这一天，许多人会选择佩戴银耳环、银手镯等银饰。

白露捕鱼

白露时节，水中的鱼儿肥美。在一些地方，人们会趁着白露这天捕鱼，认为这样可以获得丰收。捕鱼活动通常在清晨进行，人们会带着渔网、鱼篓等工具，前往河流、湖泊等地捕捞。

白露晒秋

白露时节，正是农作物成熟的时候。为了防止霉变，人们会在这一天将收获的粮食、果实等晾晒在阳光下。晒秋不仅是一种储存食物的方式，也是一种庆祝丰收的习俗。

白露养蚕

在江南地区，白露时节也是养蚕的重要时期。蚕农们会在这个时候给蚕宝宝换上新鲜的桑叶，以保证蚕茧的质量。人们相信，白露时节的蚕茧质量最好，可以卖出好价钱。

白露这一天的民俗活动丰富多彩，不仅体现了人们对自然的敬畏，也传承了中华民族的传统习俗。这些习俗代代相传，成为了我国独特的文化瑰宝。