寒露节气的由来与意义
寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。每年的10月8日或9日，太阳到达黄经195度时，即为寒露。寒露时节，天气逐渐转凉，露水增多，气温下降明显，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。古人认为，寒露是秋季的一个重要转折点，也是民间传统节日之一。寒露节的习俗
寒露节期间，各地民间有着丰富的习俗和讲究，以下是一些典型的寒露节习俗： 1. 赏菊：寒露时节，菊花盛开，赏菊成为了一种传统的习俗。古人认为，菊花具有清雅高洁的品格，是秋季的象征。赏菊不仅可以陶冶情操，还能祈求健康长寿。 2. 吃寒露糕：寒露糕是寒露节的传统食品，由糯米粉、红枣、核桃等食材制成。糕体香甜，寓意着团圆和幸福。 3. 食芝麻糖：在寒露这一天，有些地方有食芝麻糖的习俗。芝麻糖具有补气养血、润肠通便的功效，是秋季养生的佳品。 4. 穿秋衣：寒露时节，气温逐渐降低，古人有“寒露脚不露”的说法，提醒人们要注意保暖，穿着适当的秋衣秋裤。 5. 赏月：寒露时节，月亮也逐渐圆满，赏月成为了一种雅事。古人认为，赏月可以陶冶情操，寄托思念之情。寒露节的讲究
